春季锻炼时，以下哪种做法有助于提高肺活量

春季锻炼时，哪种方法有助于提高肺活量？这是支付宝蚂蚁庄园4月7日的题目。正确答案是：【练习吹气球】。

解析：吹气球能有效锻炼呼吸肌，增强肺功能。深吸一口气后慢慢吹入气球，重复此动作即可达到效果。用嘴呼吸睡觉对肺活量无帮助，还可能增加感染风险。

支付宝蚂蚁庄园4月7日答题答案

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