怪兽轻断食使用教程

怪兽轻断食App使用方法如下：首先在本页面下载并打开应用，填写断食原因、年龄、体重等基本信息，系统将根据个人情况生成专属断食计划，包括量身定制的内容与步骤。

怪兽轻断食使用教程：

1、在本页面下载并进入应用，填写断食原因、年龄、体重等信息。

2、系统会根据输入信息生成专属断食计划。

3、查看身体测评结果后即可正式开始使用。

4、在计划页面选择适合的模式开启断食，应用将自动记录过程。

• 根据用户信息定制个性化断食计划。
• 全面追踪每日断食状态和进展。
• 提供断食周报，分析体重变化及其他指标。
• 内置科学食谱，支持健康饮食。
• 展示历史数据及图表，便于参考回顾。

以上是关于怪兽轻断食App的使用说明，如需更多内容，请持续关注相关教程更新！