发布时间:2025-01-04 14:55:41作者:kaifamei阅读:次
太极拳工间操教练主要服务于职工群体。这是支付宝蚂蚁新村25年1月3日的题目,正确答案是【职工群体】。太极拳工间操结合了太极拳和工间操的特点,适合职工在工作间隙进行锻炼,有助于活络筋骨、疏通经络、调节神经。
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解析
太极拳工间操融合了太极拳与工间操的动作特点,适合职工群体。它能帮助职工放松身体、缓解压力,提升工作效率和体质。
在现代职场环境中,长时间坐姿工作容易导致身体僵硬和精神压力累积。太极拳工间操为职工提供了一种有效的放松方式,通过缓慢连贯的动作调整呼吸,缓解肩颈和腰背不适。
教练在服务职工时注重个性化教学和团队协作,根据职工的身体状况制定教学方案,指导每个动作,并通过集体练习增进交流与合作。
以上是支付宝蚂蚁新村25年1月3日的答案。