食物中的花青素是摄入越多越健康吗

食物中的花青素并非摄入越多越健康。这是支付宝蚂蚁庄园2025年2月10日的题目，答案是【并不是】。

支付宝蚂蚁庄园答题 2025年2月10日

问题：食物中的花青素是摄入越多越健康吗？

正确答案：并不是

答案解析：

长期过量食用花青素可能导致身体无法正常代谢，引起牙齿和排泄物染色，变为紫黑色。此外，过多摄入花青素还可能加重胃肠道负担，引发腹胀、腹泻、腹痛等症状，不利于健康。